Voks og klister – kjekt å ha! Tips fra Tore.
Hei! Under er forslag fra Tore hvilke basissmurninger man bør ha. NB: Klubben har noe smøring i en koffert som vi skal prøve å ta med på renn. Men denne er ment som back-up ved lett krisestemningJ. I utgangpunktet skal alle sørge for egen smøring også på skirenn....
Karusellrennet 8. mars er avlyst
I samarbeid med Lillomarka Skiklubb har vi måttet tatt den tunge beslutningen om å avlyse karusellrennet i morgen kveld. Forholdene på stadion er slik at det ikke er forsvarlig å avholde skirenn der med så mye is og overvann i løypene og på stadion. Vi håper at...
Distansekort på nett
Langrenn.com har lansert et gratis distansekort på nett. Denne tjenesten er utviklet for alle som ønsker å holde orden på hvor mange kilometer de går på ski gjennom vinteren. Distansekortet er en enkel løsning for deg som vil holde orden på vinterens skiturer. Ved å...
Bli med på langtur fra Movann på onsdag
Hei Alle! Onsdag blir skitrening denne: · ca 17:30: Buss 25 fra Tonsenhagen/Årvoll mot Majorstua · 17:51: Tog fra Kjelsås til Movann (samme billett som på bussen) · Tur fra Movann og hjem med hodelykt, ca 14 km. Dette blir artig! Skal visstnok være snø innover der....
Trening og Telenorkarusell
De fine forholdene på Sletta forsvant dessverre fort - og inntil det blir forhold som gjør at vi kan trene der igjen, blir treningen flyttet til Lillomarka arena, der Timesløpet gikk. Her blir det Telenorkarusell mandag 1., 8., 15. og 29. februar - med finale lørdag...
Utetrening mandager 17:30 fra Tonsenhagen skole fram til snøen kommer