Årvoll IL Langrenn 06


Snøen er her og vi har funnet frem skiene

Fra uke 46 blir treningene på mandager og onsdager. Begge dager kl 18 - 19 og oppmøte på Linderudkollen. Etter planen blir det annenhver uke klassisk og skøyting på programmet. Avhengig av vær og føreforhold kan det bli gjort justeringer. Det legges da ut melding i...

les mer

Jentelangrennsøkt for jenter 2005, 2006 og 2007

Det tilbys egen langrennstreningsøkt for jenter født 2005, 2006 og 2007. Fredager kl 16.30.  Oppmøte ved bommen i bunn av Grefsenkleiva, med mindre det ikke er gitt annen beskjed. Treningen varer 1 time og vil frem til snøen kommer, være en lekbasert langrenn –...

les mer

Langrennstrening etter høstferien

Etter høstferien er det trening mandager og torsdager. Mandag kl 18 - 19.30:  ved Tonsenhagen Skole.  Kl 18 oppmøte og oppvarming/løping ute. Kl 18.30-19-30 er det styrketrening inne i nye gymsalen. Husk å ta med innesko og drikkeflaske! Kan settes i gymsalen under...

les mer

Startliste klubbrennet 2016

Her finner du Startliste klubbrenn 2016. Husk å hente startnummer minst 30 minutter før du skal starte. Vi er klare for en super kveld i Linnerudkollen. Heia Årvoll!

les mer

Treningstider:

Frem til høstferien 2016
Rulleski torsdager kl 18-19
Oppmøte ved klubbhuset på Årvoll

Etter høstferien
Mandager og onsdager
Nærmere informasjon om tid og sted kommer

Kontaktinformasjon

 

Kontaktperson:

Ingrid Haukvik-Jensen (Ingrid.Haukvik-Jensen@oslo2016.no)