Velkommen til
Årvoll freeski
Vil du være med å kjøre freeski? Vi holder til i Grefsenkleiva om vinteren og trener på trampoline resten av året.
Målet for Årvoll Freeski er at barna skal ha det gøy og bli flinke på ski!
Årvoll Freeski er en gruppe i Årvoll IL. Vi er en fin gjeng på ca. 25 utøvere med gutter og jenter i alderen 6-13 år. For å være med på treningen med må du være relativt trygg på ski, og klare å ta heisen uten hjelp. Man behøver ikke være flink i parken, men du må være interessert og nysgjerrig på å lære og leke på ski. Har vi plass, ønsker vi alltid nye medlemmer velkommen!
Bli medlem!
Vi ønsker nye medlemmer velkomne til å prøve seg hos oss.
Ta kontakt med oss på Spond og meld deg opp i Spondgruppen (JSQDQ / https://group.spond.com/JSQDQ).
Man kan prøve et par treninger før man må bestemme seg for om dette er noe for deg.
Trampolinetrening og helårsanlegg for rails.
For å trene på hopp, sprett og nye triks trener vi på trampoline i Lekesalen på Årvoll skole. I tillegg har vi fått et helårsanlegg fra Skiforbundet. Dette gjør at vi kan kjøre på ski selv de varmeste sommerdager!
Barmarkstrening starter i august og fortsetter til skisesongen starter. Vi har også barmarkstrening etter at skisesongen er ferdig og frem til skoleslutt.
Vintertrening i Grefsenkleiva
I vintersesongen trener vi tirsdag og torsdag kl 18-20 i Grefesenkleiva (på Årvoll sia). Oppmøte er ved varmestua Grefsenkleiva (på flata etter tilbringerheisen)
Spond:
Vi i Årvoll freeski bruker appen Spond for å organisere aktiviteter og dele informasjon.
Åpne lenken for å melde deg inn: https://group.spond.com/JSQDQ
Spond gruppen heter “Årvoll freeski”
Treningstider:
| Barmark (Høst / Vår) | Sted: Årvoll Skole Lekesalen / Freeskirampa bak klubbhuset Treningstider: Mandag hver andre uke på freeskirampa: Alle samlet: 18:00 - 19:30 Tirsdag hver andre uke i lekesalen (trampoline) Gruppe 1: 18:00-19:00 Gruppe 2: 19:15-20:15 |
| Vinter | Om vinteren trener vi i Grefsenkleiva så fort forholdene tillater det. Sted: Grefsenkleiva (Årvoll siden) Tid: Tirsdag og Torsdag 18-20 |
Forsikring og sikkerhet:
Alle som deltar på treningene våre må være medlemmer av Årvoll IL. Da er du dekket av den kollektive klubb-forsikringen frem til det året du fyller 13. På vintertrening og på freeskirampa er det påbudt med hjelm og ryggplate.
Utstyr:
Trampoline / Lekesalen: Gymsokker / turnsokker så man ikke sklir på gulv og på trampoline
Vinter / Freeskirampa: Alpinski, gjerne twin tip og alpinstøvler. Hjelm og ryggbeskytter.
Barna vokser fort i denne alderen så anbefaler å finne brukt utstyr på Finn.no eller at det deles for salg på facebookgruppen til Årvoll Freeski
Økonomi:
Per 2024:
Treningsavgift (trampoline og ski) er i 2900 kr + Sesongkort Grefsenkolen (2890 kr. / 2670 kr om du kjøper før 1.12) + Medlemskap Årvoll IL 500 kr https://www.aarvoll.no/home/om-arvoll/bli-medlem/
I forhold til andre Freeskiklubber ligger vi helt i nedre sjikt kostnadsmessig.
Har du spørsmål kan du også kontakte styret:
Styreleder: Håvard Østby - [email protected]
Kasserer: Are Even Felde - [email protected]
Styremedlem: Inger Marhaug - [email protected]
