Følgende prinsipper ligger til grunn for spillestil i Årvoll for 5’er-fotball for 8-åringer.

Grunnleggende prinsipper for trenerapparatet:
Med smilet på lur
Se alle
Orden + ro = trygghet
Aldri kø
Store i angrep – små i forsvar
Mot overtallslaget i angrep og forsvar

Inndeling av ulike typer øvelser i treningene:

Gjennom treningen går vi gjennom følgende:

NFF har også komplette treningsøkter tilpasset alder og ferdighetsnivå.

Sånn spiller vi (Med spillets idé i spill- og kampdimensjonen mot 8 år – barnefotball)

I Årvoll spiller vi 5er i “diamant” – K:1:2:1

 

Huskeliste – den gode økta:

Alle trenere kan innholdet og hvem som skal gjøre hva

All organisering av øvelser skjer i forkant av treninga. Ny organisering skjer mens spillerne er i gang.

Hold samme gruppeorganisering: Fra 12 til 6 til 3. Fra 16 til 8 til 4 til 2 til 1.

Aldri mer en maks fire utespillere ved smålagsspill

  • Sjef over ballen:
    • Utfordre tempo i føring, vending
    • Utførelse på pasnings- og skuddfinta
    • Medtaket (to, maks tre ,touch mottak – pasning)
    • Slå igjennom ball – ikke rotasjon i kropp ved pasning
    • Introdusere ytterside – pasning
  • Spille med og mot:
    • Med motspill (rektangulær firkant): Være spillbar – se ballfører og neste ballfører
    • Overtallsspill som aktivitet
    • 1:1, 2:1, 2:2
  • Smålagsspill:
    • Varier med mål, fire mål og føre over linje
    • Bruk gjerne voksen eller joker
    • Differenser med antall spillere i smålagsspillet
    • Vær tro mot formasjon – jobb med posisjon
    • Stor i angrep:
      • Være spillbar – se ballfører og motstanders mål
      • Åpne seg
      • Støtte – strekke
      • Keeper som støttespiller
    • Små i forsvar:
      • Førstemann hjem
      • Hvem presser
      • Hvem lurer inn bak oss
  • Scoringstrening:
    • Fra dødball, rullende mot /fra – fra venstre – høyre
    • Overtallsspill – avslutning