Velkommen til Årvoll langrenn
På Årvoll er det godt langrennsmiljø. Vi har aktive utøvere fra 6 år til junioralder. Det jobbes aktivt for å gi både de yngste og de eldste et godt tilbud. Fra 3. klasse er det tilbud om treningssamling på snø i november. I september har vi nærsamling for hele klubben i lokalmiljøet. I løpet av vinteren arrangerer vi klubbrenn, Timesløpet og er med på Telenor-karusellen.
Velkommen på trening – vi gleder oss til å se deg!
Langrennsgruppa har en egen facebookgruppe hvor du finner mer informasjon
Informasjon fra de ulike treningsgruppene finner du her:
2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2006 og eldre
Årshjulet for 2022/2023
Årvoll langrenn dekker startkontingent i aller renn i Oslo og Akershus skikretser, samt Ungdomsbirken for for sesongen 2021/2022. Terminliste for Oslo skikrets 2022
Sportsplan 2019-2025 for Årvoll Langrenn
Nytt år nye muligheter
Vi trener mandager kl 1800-1900 og informasjon om treningene blir gitt via mail i forkant av hver trening. Møt på grusbanen som før, med passe med klær for aktivitet utendørs. Husk som før refleksvest med navn, så sløve trenere slipper å si “du” til alle:-). Vi håper...
Rossignolrennet
Vinteren kom seint men godt - og det er høysesong for skirenn. Noen av 07-barna har allerede prøvd seg, men det er enda mange muligheter. Det er stort sett renn hver helg (gjerne både lørdag og søndag). Vi kommer bare til å "reklamere" for noen av rennene spesielt -...
To kretsmestere fra Årvoll!
I helgens strålende vintervær var det igjen flott innsats og mange fra Årvoll på startstreken under KM i Holmenkollen. Vi gleder oss over skiglede, glade utøvere som gir alt og foreldre som tar bilder og heier frem alle. Resultatene fra helgen finner du her (lørdag)...
Telenorkarusellen (skirenn)
Mandag 1., 8., 15. og 29. februar arrangerer Årvoll il og Lillomarka skiklubb Telenorkarusellen på Lillomarka arena. Rennene starter klokken 18. Finalen går av stabelen lørdag 5. mars. Bli med da vel! Det er laget en egen Facebook side for arrangementet. Siden vil bli...
Smøretips KM
Det er pr. i dag (fredag) meldt stabilt kaldt vær både lørdag og søndag. Ca. -10 grader. Det skal være ganske enkelt å smøre i disse forholdene. Her er noen tips: GLID (begge dager) Rens sålen godt med skirens (Glide Wax Cleaner). Smør på med skirensen med fiberlene....
mars 2024 |
||||||
---|---|---|---|---|---|---|
man | tir | ons | tor | fre | lør | søn |
1
|
2
|
3
|
||||
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Kontaktpersoner
Styremedlem og sportslig leder: Tore Bjonviken
Styremedlem og kasserer: Olga Ingrid Molstad Steinsholt
Styremedlem: Karin Ternsell Torgersen
Styremedlem: Øyvind Gjermshus
Webredaktør: Bjørn Wangensteen