Velkommen til Årvoll langrenn


På Årvoll er det godt langrennsmiljø. Vi har aktive utøvere født fra 6 år til junioralder. Det  jobbes aktivt for å gi både de yngste og de eldste et godt tilbud. Fra 4. klasse er det tilbud om treningssamling på snø i november. I september har vi nærsamling for hele klubben i lokalmiljøet. I løpet av vinteren arrangerer vi klubbrenn, Timesløpet og er med på Telenor-karusellen.

Velkommen på trening – vi gleder oss til å se deg!

Langrennsgruppa har en egen facebookgruppe hvor du finner mer informasjon

Informasjon fra de ulike treningsgruppene finner du her:

2014  2013  2012   2011  2010   2009    2008    2007    2006 og eldre

Årshjulet for 2020/2021

Årvoll langrenn dekker startkontingent i aller renn i Oslo og Akershus skikretser, samt Ungdomsbirken for for sesongen 2020/2021. Terminlista for skirenn finner du på. Følg med på informasjonen på sidene til Oslo skikrets og terminlista til Skiforbundet.

Sportsplan 2019-2025 for Årvoll Langrenn

 

 

Nytt år nye muligheter

Vi trener mandager kl 1800-1900 og informasjon om treningene blir gitt via mail i forkant av hver trening. Møt på grusbanen som før, med passe med klær for aktivitet utendørs. Husk som før refleksvest med navn, så sløve trenere slipper å si “du” til alle:-). Vi håper...

les mer

Rossignolrennet

Vinteren kom seint men godt - og det er høysesong for skirenn. Noen av 07-barna har allerede prøvd seg, men det er enda mange muligheter. Det er stort sett renn hver helg (gjerne både lørdag og søndag). Vi kommer bare til å "reklamere" for noen av rennene spesielt -...

les mer

Smøretips KM

Det er pr. i dag (fredag) meldt stabilt kaldt vær både lørdag og søndag. Ca. -10 grader. Det skal være ganske enkelt å smøre i disse forholdene. Her er noen tips: GLID (begge dager) Rens sålen godt med skirens (Glide Wax Cleaner). Smør på med skirensen med fiberlene....

les mer

august 2021

man tir ons tor fre lør søn
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Kontaktpersoner

Styreleder:Bjørn Wangensteen ( 46791412)

Styremedlem og sportslig leder: Tore Bjonviken

Styremedlem og kasserer: Olga Ingrid Molstad Steinsholt

Styremedlem: Håkon Sigernes

Styremedlem: Kirsti Fjeldstad

Webredaktør: Bjørn Wangensteen