Langrenn treningsgrupper

Langrennstrening etter høstferien

Etter høstferien er det trening mandager og torsdager. Mandag kl 18 - 19.30:  ved Tonsenhagen Skole.  Kl 18 oppmøte og oppvarming/løping ute. Kl 18.30-19-30 er det styrketrening inne i nye gymsalen. Husk å ta med innesko og drikkeflaske! Kan settes i gymsalen under...

Oppstart skitrening

Hei alle sammen! Velkommen til oppstart av skitrening MANDAG 5/9 kl 19:00 ved parkeringsplassen for Grefsenkollen. Faste treningstider blir: Mandag: kl 19, Parkering for Grefsenkollen skianlegg. Løpetrening. Onsdag: Kl 19, Årvoll skole, klubbhuset. Rulleski. Legg...

Klart for barmarkstrening igjen!

Vinteren nærmer seg, og nå starter vi igjen opp med skitrening! Som meldt på FB tar vi første løpeøkt førstkommende mandag 12.september kl 18. Vi møtes ved Isdammen og løper på stier i skogen. Vi vil komme tilbake på samme sted. Vi holder på i 45 minutter - 1 time. ...

Gruppene:

Standard footer tekst