O-løype(sprint) 13-17.9
2017-09-13 treningsløp Årvoll IL orientering
les merSkitrening for 09-gjengen
Nå starter vi med treninger på mandager igjen, og første trening i høst blir mandag 4.september klokken 18. Vi holder på ca. en time. Oppmøtested på den første treningen er i bunnen av Grefsenkleiva. Merk at det ikke blir noen trening mandag 18.september og 9.oktober....
les merKlare for sesongen 2017/2018!
Hei! Vi begynner skitrening allerede neste uke! Og som noen sikkert har sett, har vi fått en trener som heter Marte-Sofie BuraasJ Hun hjelper til to ganger i uka. Første trening: Onsdag 30/8, Rulleski kl 18:30, Årvoll skole. Husk refleks, hjelm, hansker, staver med...
les merVELKOMMEN TIL NÆRSAMLING 8.-10.09.17
Årvoll il langrenn inviterer alle glade langrennsjenter og gutter (fra 2010 og oppover) til nærsamling på Tonsenhagen 8.-10.09.17. Vi legger opp til varierte aktiviteter, utfordringer som alle kan mestre, og tid til å bli kjent på tvers av årskullene. Fredag: Vi møtes...
les merResultat fra treningso-løp 31.5-2017
Langrenn 05/04 prøver o-løp som barmarkstrening. Resultatlisten finner dere her: Resultater treningsløp orientering 31. mai 2017. Løpet 7. juni er avlyst på grunn av at vi forventer store nedbørsmengder. Neste løp er 14. juni fra...
les merVi trener på torsdager 17:30.
Oppmøtested varierer. Se info på FB-gruppa
Kontaktinformasjon
Kontaktperson:
Ingrid Fredsvold-Larsen mob 41025889