Årvoll IL Langrenn 09


Klart for barmarkstrening igjen!

Vinteren nærmer seg, og nå starter vi igjen opp med skitrening! Som meldt på FB tar vi første løpeøkt førstkommende mandag 12.september kl 18. Vi møtes ved Isdammen og løper på stier i skogen. Vi vil komme tilbake på samme sted. Vi holder på i 45 minutter - 1 time. ...

les mer

Ny info om trening – og avslutning

Uke 16 (18.april) blir det oppmøte ved Isdammen. Vi løper på stier herfra - og kommer tilbake samme sted. Avslutning blir onsdag 20.april. Det er da oppmøte ved Grefsenkleiva ved bommen, hvor vi da løper opp til Trollvann. Her blir det kanelboller på Trollvannstua...

les mer

Barmarkstrening i april

Det blir barmarkstrening ut april - før vi tar en pause i sommermånedene. Vi prøver oss på løping på sti, og det er oppmøte på mandager klokken 18 ved Isdammen. Vi holder på frem til klokken 18.45, og barna kommer tilbake der vi starter, altså ved...

les mer

Startliste klubbrennet 2016

Her finner du Startliste klubbrenn 2016. Husk å hente startnummer minst 30 minutter før du skal starte. Vi er klare for en super kveld i Linnerudkollen. Heia Årvoll!

les mer

Treningstider høst 2020

Mandager 18.30 ved Årvollhallen sammen med 2008.

Torsdag 18:30 sammen med 2010. Oppmøtested varier. Ta kontakt med hovedtrener.

 

Kontaktinformasjon

Hovedtrener for 2009
Ingrid Haukvik-Jensen mob 480 64 335