Velkommen til Årvoll langrenn

På Årvoll er det godt langrennsmiljø. Vi har aktive utøvere født fra 6 år til junioralder. Det jobbes aktivt for å gi både de yngste og de eldste et godt tilbud. Fra 4. klasse er det tilbud om treningssamling på snø i november. I september har vi nærsamling for hele klubben i lokalmiljøet. I løpet av vinteren arrangerer vi klubbrenn, Timesløpet og er med på Telenor-karusellen.

Velkommen på trening – vi gleder oss til å se deg!

Langrennsgruppa har en egen facebookgruppe hvor du finner mer informasjon

Informasjon fra de ulike treningsgruppene finner du her:

2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 og eldre

Årshjulet for 2019/2020

Terminliste for sesongen 2019/2020, som viser hvilke renn langrennsgruppa dekker startkontingenten for.

Sportsplan 2019-2025 for Årvoll Langrenn

Skitrening for 09-gjengen

av Ingrid Wærp | 31. august 2017 | Langrenn 09

Nå starter vi med treninger på mandager igjen, og første trening i høst blir mandag 4.september klokken 18. Vi holder på ca. en time. Oppmøtested på den første treningen er i bunnen av Grefsenkleiva. Merk at det ikke blir noen trening mandag 18.september og 9.oktober....

les mer

Klare for sesongen 2017/2018!

av Lene Mangseth | 23. august 2017 | Langrenn 02/03, Langrenn 04/05

Hei! Vi begynner skitrening allerede neste uke! Og som noen sikkert har sett, har vi fått en trener som heter Marte-Sofie BuraasJ Hun hjelper til to ganger i uka. Første trening: Onsdag 30/8, Rulleski kl 18:30, Årvoll skole. Husk refleks, hjelm, hansker, staver med...

les mer

VELKOMMEN TIL NÆRSAMLING 8.-10.09.17

av Lene Mangseth | 23. august 2017 | Langrenn

Årvoll il langrenn inviterer alle glade langrennsjenter og gutter (fra 2010 og oppover) til nærsamling på Tonsenhagen 8.-10.09.17. Vi legger opp til varierte aktiviteter, utfordringer som alle kan mestre, og tid til å bli kjent på tvers av årskullene. Fredag: Vi møtes...

les mer

Resultat fra treningso-løp 31.5-2017

av Tor Henriksen | 5. juni 2017 | Årvoll IL, Langrenn, Orientering

Langrenn 05/04 prøver o-løp som barmarkstrening. Resultatlisten finner dere her: Resultater treningsløp orientering 31. mai 2017. Løpet 7. juni er avlyst på grunn av at vi forventer store nedbørsmengder. Neste løp er 14. juni fra...

les mer

Skigruppa i Årvoll IL søker trener

av Lene Mangseth | 25. april 2017 | Langrenn

Langrennsgruppa trenger eksterne trenere for våre ungdommer til oppstart på sesongen i august/september. Har du lyst på en ekstrajobb som langrennstrener? Kom til oss i Årvoll IL! Hos oss får du muligheten til å sette ditt preg på treningsøktenes innhold og mål. Har...

les mer