Årvoll IL Langrenn 2013

 


Variert trening fremover

I dag har det vært orientering med opplæring i kart/kompass ved Isdammen. På onsdag blir det sykling. Husk å sjekke at du har luft i hjulene. Ta med hjelm!

les mer

Ny info om trening – og avslutning

Uke 16 (18.april) blir det oppmøte ved Isdammen. Vi løper på stier herfra - og kommer tilbake samme sted. Avslutning blir onsdag 20.april. Det er da oppmøte ved Grefsenkleiva ved bommen, hvor vi da løper opp til Trollvann. Her blir det kanelboller på Trollvannstua...

les mer

Barmarkstrening i april

Det blir barmarkstrening ut april - før vi tar en pause i sommermånedene. Vi prøver oss på løping på sti, og det er oppmøte på mandager klokken 18 ved Isdammen. Vi holder på frem til klokken 18.45, og barna kommer tilbake der vi starter, altså ved...

les mer

Klubbmestre 2016

14. mars ble årets klubbrenn arrangert på Linnerudkollen. Været var med oss og det var god stemning både i og utenfor løypene. Takk til alle aktive og frivillige for et vellykket arrangement! Vi gratulerer årets klubbmestre: G6, J7, G7, J8, G8, J9, G9, J10 og G10 -...

les mer

Foreløpig holder vi til inne, men når snøen legger seg, spenner vi på oss skiene.

 Treningstid er tirsdag kl. 16:30-17:30. Vi starter tirsdag 10. september og holder det gående inne frem til jul om ikke snøen kommer tidlig i år.

Inne: Gamle gymsal på Tonsenhagen skole tirsdager 16:30-17:30.

Ute: Dag og tid blir kommunisert via nettsiden/FB. I fjor var vi på Sletta/Isdammen

Kontaktinformasjon

aarvoll.langrenn@gmail.com