Trening på skøyter onsdag 25.11.15

Onsdag møtes vi på Valle Hovin (inngang ved søndre sving) for en trening på skøyter. Oppmøte klokken 18:30. Husk klær etter vær! Det koster kr. 15,- i inngangen. Det er mulig å leie skøyter. Hilsen Tore og Vibeke...

NB Joggesko onsdag 18.11

Hei Alle! Det er vått, blader og tildels glatt på asfalten nå. Dessuten veldig mørkt. Vi tar barmarkstrening fra samme sted onsdag (Årvoll klubbhus) kl 18:30. VI blir området rundt banen med løp, lek og styrketrening – ute altså! Mvh Tore og Vibeke...