ÅRVOLL IL
Styret
Hedersmedlemmer (A-K)
Hedersmedlemmer (L-Å)
Lokale bilder
Tilbakeklikk
Årvolls lover
Møtebooking
Årvoll shop'en på nett
Bestill Årvoll effekter
Aldermannsligaen
Styret
Damegruppa
Styret
Innmelding
Innmeldingsskjema
Volleyball
Volleyballgruppa
Håndball
Håndballgruppa
Styret
Trenere
Trenermappe
Idébank
Klubbdagbok
Håndballskole
P97
P96
P95
P94
P93
P92
P90
Damelaget
Herrer 33
Breddefotball
Fotballgruppa
Styret
Velkomstbrosjyre
Håndbok
ABC for lagledere
Sportsplan
Øvelser
Fotballskolen
Trenere
Lagledere
Foreldrevett
Vaktliste A-lagskamper
Årvoll's side på n3sport
J94
J99
J00
G02
G01
G00
G99
G98
G97
G96
G95
Bjerkealliansen
Årvoll 33
Elitefotball
A-laget
Ski
Skigruppa
Hopp
Jibbegruppa
Orientering
O-gruppa
 
 





Pasningen !

Pasningen - det aller viktigste i fotball!

Etter min oppfatning er pasningen det aller viktigste i fotball for at vi skal kunne oppnå det vi alle prøver på - å score flere mål enn motstanderen. Men pasningen har imidlertid ikke en så sentral rolle i norsk fotball som den bør ha. I Norge er vi litt for opptatt av kollektive spørsmål, av organisering og av fysiske ressurser. Vi må i den sammenheng huske på at et godt pasningsspill bør være selve fundamentet for et fotballag, skriver breddeavdelingens Dag Riisnæs (bildet). Les mer under.


I aldersbestemt fotball bør spillerne stimuleres til mye kortpasningsspill langs bakken. Og de må få lov til å gjøre feil. Her må treneren tenke mer på spillerens utvikling enn på resultatet i kampen! Norske lag og norske spillere utvikler ikke gode pasningsferdigheter hvis det ikke er tillatt å feile og å miste ballen. Vi må våge mer for å utvikle oss – og et godt pasningsspill med god bevegelse er en forutsetning for å lykkes. Har du spilt en pasning; beveg deg umiddelbart og søk nye posisjoner!

Dessuten: Det er morsommere å spille fotball hvis pasningsspillet er av god kvalitet!

Rosenborg er et godt eksempel på at det er mulig å skape resultater også internasjonalt med fokus på hurtig pasningsspill og god bevegelse.

Oppfatte, vurdere, bestemme
For at pasningen skal bli vellykket avhenger det ofte av at spilleren oppfatter situasjonen tidlig, dvs. orienterer seg godt før han/hun mottar ballen. Gode spillere skaffer seg alltid god tid gjennom å danne seg et bilde av klimaet rundt seg før ballen mottas.

Deretter må ballfører vurdere hvilket valg som skal tas. Slå en pasning – i så fall til hvem – lang/kort, vrist/innside/skru, på fot eller i rom? Eller kanskje spille støtte, drible eller skyte?

Så tas valget – på bakgrunn av oppfattelsen og vurderingen.

Valget er ekstremt viktig. Her mener jeg ofte skillet går mellom gode og mindre gode spillere. De beste velger oftere løsninger som laget drar nytte av. De er flinke til å vurdere risiko opp mot gevinst og er dyktige på å vurdere når en skal velge en enkel løsning og når en skal ”gå for gull”.

Utførelsen (den tekniske) er lite betydningsfull hvis ikke valget er hensiktsmessig! I Norge er vi tradisjonelt veldig opptatt av å instruere i forhold til utførelse. Det hjelper imidlertid fint lite – hvis valget er dårlig!

Andre momenter
Det er viktig å ”slå i forhold til” medspiller, å spille hverandre gode. Det er en kunst å skaffe mottaker god tid og sørge for at pasningen får rett adresse gjennom timing, presisjon og kamuflasje. En pasning skal utføres grundig og med stolthet, uansett om det er en tredvemeters gjennombruddspasning eller en femmeters støttepasning!

Jeg tror den rent tekniske utførelsen aller best læres gjennom automatisering, det å trene på pasningen tilstrekkelig antall ganger. Derfor bør en trener primært instruere i forhold til valget i forkant, mer enn på den tekniske utførelsen. Samt til momenter som timing, presisjon og kamuflasje. Her slurves det mye!

Den rent tekniske utførelsen kan trenes gjennom ulike pasningsøvelser, både i hel- og deløvelser. Det bør trenes både på korte og lange pasninger, både innside-, vrist- og utsidepasninger. Det er også en fordel å trene opp begge føtter, men kanskje er det viktigere å ha en meget god pasningsfot enn to middelmådige. Det er derfor ikke noe ”must” å være god med begge ben, jfr. Maradona.

For å utvikle pasningsspillet må en også bruke mye tid på dette i ulike spillformer og i kampsituasjoner. Hvilke muligheter som foreligger avhenger av kampens klima og av hvilke muligheter som gis av motstanderen. Derfor er det ikke tilstrekkelig å trene pasningsspill uten motstand. Da får en ikke trent på valget.

Jeg nevner også at unge spillere utmerket kan trene pasningsspill alene – den uorganiserte treningen hvor en enten spiller ball på løkka eller eventuelt holder på for seg selv mot en vegg, er uvurderlig! Og en trener/aktivitetsleder som skaper morsom aktivitet bidrar utvilsomt til at barn og unge stimuleres til egenaktivitet.

En oppfordring
Jeg oppfordrer trenere i alle aldersgrupper til å fokusere på pasningsspillet og på bevegelsen uten ball, slik at ballfører har gode alternativer.
Jeg etterlyser en holdningsendring. Bort med fokus på flate firere og klareringer i aldersbestemt fotball. Inn med ferdighetsfokus - og da spesielt på den gode pasningen!

hilsen
Dag Riisnæs
NFFs Breddeavdeling




SAMARBEIDSPARTNERE:


HER ER DET PLASS FOR
DITT FIRMA Å PROFILERE
SEG + STØTTE ÅRVOLL IL



INTERESSERT ?


Årvoll IL
Postboks 14 Årvoll
0515 Oslo
Organisasjonsnr: 982 674 239
Leder:
Bjørn Oppberget
Veitvetsvingen 2 A, 0595 Oslo
Webred:
Tore Øvregård
Rune Vestli