|
Karakteristiske
trekk:
Jevn og harmonisk vekst.
Motorisk gullalder mot slutten av perioden - veldig mottakelig
for teknisk trening.
Liten utvikling av kretsløp organene - ren fysisk
trening uten ball har lite for seg - unngå derfor
det.
Stor aktivitetstrang - tar verbal instruksjon dårlig
- kort konsentrasjonstid - derfor er ren instruksjon ikke
det som bør dominere treninger.
Idealer og forbilder står sentralt - bruke seg av
dette til holdningsarbeidet.
Følsom/sårbare for hard kritikk - tenk derfor
i gjennom det som blir sagt til barn.
Holdepunkter
for opplæringen
Teknikk bør prioriteres.
Ikke spesifikk fysisk trening - trening med ball er viktigst.
Spill på små områder, med få spillere
på laget og store mål med keeper. Hvis man ikke
har keeper så spiller man på "mindre"
mål uten keeper - viktigste er at hver spiller er
mye borti ballen.
Teknisk trening i korte sekvenser (pga vanskelig for å
konsentrere seg) - vis øvelsene tydelig.
Bruk mye ros og hold en hyggelig tone.
Ikke legg vekt på vinnere og tapere.
Fordelingen mellom spill og teknikk øvelser bør
være 85% spill og 15% øvelser.
Ting
det bør legges vekt på:
Basisteknikk:
Pasninger: Lave pasninger m/innside - presisjon er viktig.
Mottak: Innside av foten, vrist og lår.
Skudd: Loddrett vrist spark.
Finter: Kroppsfinte - innlæring av en finte kan være
greit, men legg ikke mye vekt på dette.
Føring: Her kan det trenes mye - drible kjegler -
generell føring o.l.
Heading: Treffpunkt og presisjon.
Mye generell spill med få spillere på hvert
lag slik at hver spiller får flest mulig ballberøringer.
Hele denne perioden skal være preget av ikke konkurranse.
Det skal samtidig være lek preget så ungene
får en positiv erfaring med fotball så de får
lyst til å fortsette. Litt trening på basisteknikk
kan være greit for variasjonen sin skyld, men ikke
mas for mye på instruksjonsmomenter og teknisk utførelse
for fin motorikken skal trenes inn senere.
|
