|
Karakteristiske
trekk:
Jevn og harmonisk vekst.
Lik utvikling hos jenter og gutter.
God utvikling av fin motorikken.
De kan trekke logiske slutninger ut fra verbale utsagn.
Kreativiteten utvikles.
Gunstig alder for påvirkning av holdninger.
Selvkritikken øker.
Holdepunkter
for opplæringen:
Ferdigheter for teknikk må prioriteres.
Det vil nå gi langt større utbytte å
legge vekt på instruksjonsmomentene.
Spill på små områder med få spillere
på laget.
Styr ikke spillet for mye - husk spillerne har også
ideer.
Bør jobbe med holdninger til treningsregler, treningsvaner,
selvdisiplin, hjelpsomhet, samarbeid og oppmuntring.
Ting det bør legges vekt på:
Basisteknikk:
Pasninger: Bør trenes mye - lave og høye med
innside og utside.
Mottak: Innside av foten, vrist, lår, bryst.
Mottak med påfølgende vending: Halv vending,
vending med utside og innside (ikke for mye press av motstander
- mestring er viktigere enn perfeksjonering på dette
tidspunkt).
Skudd: Loddrett vristspark, skrått vristspark.
Finter: Kroppsfinte, Overstegsfinte (enkel og dobbel), Cryff/Littbarski,
dragninger, pasning og hæl finte.
Føring: Her kan det trenes mye - drible kjegler,
motspillere, generell føring o.l
Heading: Treffpunkt på hodet, presisjon, kraft, timing
og mot et mål.
Spill øvelsene bør varieres med spill på
store baner så de får "kamptrening"
og spill på små baner så de får
være mye borti ballen + bruke teknikken.
Fysisk:
Det bør ikke drives noen former for ren fysisk aktivitet.
Ta med ballen i alt man gjør.
Angrep:
Veggspill.
Overlapping.
Diagonalløp.
Driblinger
Pasninger.
Forsvar:
-Hvordan
forholde seg til en som utfordrer deg - press og tackling
- 1 forsvarer rollen.
|
